BDSM的RACK安全协议是什么？
RACK 的核心理念就是：玩 BDSM 的人必须清楚自己在做什么，知道可能的风险，并且是自愿接受的。
相比传统的 SSC（安全、理智、同意），RACK 更强调 "风险知情"，承认 BDSM 天生就有一定风险，重点在于大家是否愿意承担，而不是追求绝对安全。
风险知情（Risk-Aware）
你必须了解玩法的风险，而不是盲目尝试。比如：
- 用鞭子可能会留下痕迹。
- 绑绳子可能影响血液循环。
- 窒息等极端玩法可能导致严重后果。
RACK 的要求是：你在动手前，必须做足功课，明白可能的后果。例如，玩绳缚时，要学习正确的打结方法，避免绑得太紧或伤害神经。
自愿同意（Consensual）
跟 SSC 一样，所有人都必须是自愿的。但 RACK 更强调"知情同意"——也就是说，你不仅愿意玩，还要清楚可能会发生什么。
- 比如，你的搭档说"可以用蜡烛，但别滴太多"，那你就要尊重这个界限。
- 安全词（比如 "停" 或 "红"）必须随时可用，只要一喊，游戏就得立刻停止。
癖好（Kink）
RACK 适用于各种 BDSM 玩法，不管多小众、多特别，只要双方都理解风险并且愿意接受，就可以尝试。它不要求玩法必须 "绝对安全" 或 "被大众接受"，而是尊重个人偏好和选择。
RACK 在实际中的应用
举个例子：假设你和搭档想尝试“滴蜡”玩法，把热蜡滴在皮肤上。
- 风险知情：你查了资料，知道普通蜡烛温度太高会烫伤，得用专门的低温蜡烛。你还了解哪些部位适合滴蜡（比如背部），哪些要避免（比如脸、敏感部位）。
- 提前准备：你买了安全的低温蜡烛，并在旁边放了冷水和毛巾，以备不时之需。
- 自愿同意：你和搭档沟通好，问他"先滴几下试试看，觉得疼了随时喊停，行吗？"他点头同意，并设定了安全词 "冰"。
游戏开始后，如果他喊 "冰"，你立刻停下，并用冷水降温。这整个过程就是 RACK 的实践——你们明白风险、做好准备，并且在双方同意的情况下进行。
BDSM 玩法有很多种，RACK 不是鼓励冒险，而是