SSC 是 BDSM 的核心原则，简单来说，就是要保证游戏既安全，又理智，而且所有人都同意。这样大家才能放心地享受，不用担心受伤或者心理负担太重。SSC 主要包括三个方面：
1. 安全（Safe）
就是尽量降低风险，确保不会真的受伤。比如：
- 绑人的绳子不能勒得太紧，防止血液不流通，要用能快速解开的结。
- 用鞭子或其他道具时，要掌握力度，避免真的伤到皮肤或重要部位。
- 准备好应急措施，比如剪刀放在手边，万一有问题能第一时间解开。
法要建立在身体安全的基础上，不能随意冒险。
2. 理智（Sane）
意思是所有参与的人都要保持清醒，能做出理智的判断。
- 不能在醉酒、情绪激动或者精神不稳定的情况下玩，否则容易出事。
- 玩法要符合现实，不能超出自己身体能承受的范围。比如，你幻想被吊起来很久，但身体受不了，那就要调整，不能硬撑。
让你在享受 BDSM 的时候，始终保持对自己和对方的负责态度。
3. 同意（Consensual）
所有的玩法都必须在双方自愿的前提下进行，并且每个人都要清楚自己在做什么。
- 事前要沟通好边界，比如 "可以玩这个，但那个不行"。
- 设定"安全词"，如果有人感到不适，说了"停"或者约定的信号，就必须立刻停止。
- "同意"不只是嘴上答应，而是要真正理解玩法，确保自己是自愿的，并且有随时退出的权利。
SSC 在实际中的应用
假设你和搭档想尝试捆绑游戏，按照 SSC 原则，你们应该这样做：
- 安全：先了解正确的捆绑方法，选用柔软的绳子，旁边备好剪刀，以防万一。
- 理智：确保自己状态良好，没有喝酒、没有情绪失控，不会临时加一些高风险的动作。
- 同意：事先沟通清楚，比如"手腕不要绑太紧"，约定安全词是"暂停"，如果有任何不适，随时可以喊停。
为什么SSC重要？
BDSM 很刺激，但有些玩法确实有一定风险，比如窒息、疼痛、吊绑等，一不小心可能会超出可承受的范围，甚至造成伤害。
SSC 的存在，就是为了提醒大家别光顾着兴奋，而忽略了安全和心理承受能力。
它不是用来限制乐趣的，而是确保大家在信任、尊重和安全的基础上，享受 BDSM 的乐趣。